Lizzo 分享健身之旅中的挫折

Lizzo 分享健身之旅中的挫折

健身之旅中的困扰

这位歌手分享了她在健身旅程中的一次挫折,坦言在过度放纵后正与内疚感作斗争。

健身的初衷

早在五月,Lizzo 就公开谈论了她健身之旅的动机,在 TikTok 视频中强调她“并非试图逃避肥胖”,而是“为了心理健康开始锻炼”,这样她才能完成高强度的现场表演。

工作的高要求

她解释道:“我有一份高性能要求的工作。每晚 90 分钟,我得编排舞蹈、唱歌、跳舞、说唱、吹长笛。我还得表现情感,在非常紧身有时甚至会限制呼吸的服装里带动观众的热情。

事业发展与改变

Lizzo 继续说道:“这很有趣,我热爱我的工作。但做我所做的需要很强的体能耐力,我过去的生活方式很摇滚明星,在舞台上放纵自己。随着职业生涯变得更加专业,我开始更认真地对待身体方面。”

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