科学新规评估健康度：聚焦“距离健康”
长期以来，我们惯用的健康评估标准基于临床疾病诊断，即“距离疾病有多远”，这可能忽略疾病早期干预的关键窗口期。中国科学家近日发表的最新研究成果，提出了“健康状况图谱”（Health State Map, HSM）这一全新的评估体系，将健康定义为“距离健康有多远”，为重新定义代谢健康提供了新的工具。
HSM：更全面的健康评估框架
HSM是一个二维模型，包括了空腹和餐后两部分数据。基于空腹数据的是“健康表型状态评分”（Health Phenotype Score, HPS），基于餐后动态变化数据的是“弹性稳态评分”（Homeostatic Resilience Score, HRS）。
HRS能够分辨更详细的代谢特性，如个体在餐后糖、脂和氨基酸代谢应答方面的差异。研究发现，体力活动水平、夜晚睡眠时长和特定的肠道菌群结构也与个体的内稳态弹性显著相关。
相比于以往的一维模型，HSM作为二维模型，提供更丰富的代谢健康信息，更系统和精准地反映个体的代谢健康和营养适应能力。
HSM的意义：从以疾病为中心到以健康为中心
传统的健康评估方法主要基于空腹数据，忽略了人体餐后代谢应答和重获稳态的能力。HSM的提出，代表了健康评估模式的转变，从以疾病为中心转向以健康为中心。
HSM不仅能帮助我们更早发现健康风险，还可为个性化营养干预提供指导。研究人员发现，即使参加者摄入相同宏量营养素混合物，他们的HRS和HPS表现出不同的代谢特性，反映了他们对特定营养素的代谢适应能力差异。
HSM的应用前景
HSM有望应用于疾病的早期发现和预防。通过监测个体的HRS和HPS，我们可以识别那些处于代谢失衡边缘的个体，从而及早采取措施预防疾病发生。
同时，HSM还可以指导个性化营养干预。根据个体的代谢特性，我们可以定制营养干预方案，增强其代谢适应能力，促进健康。
专家点评
中国科学院分子细胞科学卓越创新中心研究员吴家睿表示，HSM提供了重新定义代谢健康的新工具，有助于我们从“离疾病有多远”转变为“离健康有多远”的健康评估模式。
复旦大学特聘教授顾正龙指出，HSM揭示了不同个体对营养素代谢适应性的差异，为深入解析个体器官功能和定制化健康干预提供了重要信息。
牛津大学教授陈铮鸣表示，HSM创造性地强调了代谢适应性或弹性，是重新定义代谢健康的一个标志性转折点，有望为定向干预和治疗策略提供重要信息。
结论
HSM的提出为健康评估带来了新的思维和策略，让我们能够更全面、更精准地评估个体的代谢健康和营养适应能力。这有望转变当前以疾病为中心的健康评估模式，促进疾病早期发现和预防，并指导个性化营养干预，从而实现更健康的生活。
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