裁员来得猝不及防，让人措手不及。面对这个突如其来的变故，想要扭转乾坤，以下三步必做：
第一步：心態調整，重拾信心
千萬不要因裁員而自我否定，這並非你的個人能力不足，而是經濟環境所致。如同流感襲來，幾乎所有人都會中招，你的不幸並非抵抗力太差，而是病毒太猛。同樣的道理，經濟下滑無法僅憑個人力量扭轉乾坤。認清這一點，才能正確看待裁員，把它視為一個需要休養生息、積蓄能量、重新出擊的契機。
切忌聽到裁員就開始胡思亂想，追問為什麼是我被裁，為什麼別人沒貢獻還能留下，這些問題徒增煩惱，於事無補。相反，保持積極樂觀的心態，才能沉澱思考，規整自我，找到突破口。
強者面對逆境，也會陷入負面情緒，但他們不會沉溺其中。他們會允許自己難過一陣子，但絕不是一輩子。消化完情緒後，他們會重新出發，將無法改變的問題拋諸腦後，專注於核心問題：
* 我還擁有什么？
* 我還能做什么？
* 我錯過了哪些機會？
第二步：自我盘点，全面規整經歷
裁員雖然是件壞事，但也提供了自我反思的時間和空間。不再像過去那樣忙碌，可以靜下心來，好好規整過去的工作經歷。
具體做法是，重新寫一份履歷，將過往的工作經驗羅列出來。可以按照行業、技術工種或項目種類分類。
相信很多人完成自我復盤後都會驚呼，原來自己做過這麼多事情。但過去因為太忙，根本沒有意識到。就像一頭向前狂奔的烈馬，只顧著追逐前方目標，卻無暇欣賞沿途風景。
寫好履歷後，不要急著投遞，而是繼續思考：這些經歷中，哪些具有巨大價值，也就是市場需求較大。
比如，你曾深入研究抖音小紅書的投流玩法，並且熟練相關內容創作，而現在許多品牌方正急需這方面的人才，那麼即使你過去只接觸過一兩次，也值得繼續鑽研。
相反，有些工作雖然你經驗豐富，但市場需求在下降，企業不再需要這類人才，則應果斷放棄這些經歷。
多瞭解市場趨勢，尋找過去經歷與當前需求的匹配點。有匹配點，就繼續加強；沒有，就找機會學習，跟上趨勢。
這便是自我規整的意義。可以休養生息，但不要徹底放縱，沉迷躺平。
第三步：打開通路，跳出視野井口
工作久了，容易陷入「視野井口」，只關注自身行業和領域的訊息，不知道外界的廣闊世界。
如同張雪峰教選專業一樣，找工作也需要跳出自己的井口。被裁員，很可能就是因為所處的井口越來越窄，越早跳出來越好。
那麼，往哪裡跳？一定要跳向能帶來更高生產效率、提升價值流通效率、更需要腦力而非體力的地方。
比如，AI的興起讓許多低價值的底層工作被取代，而訓練AI、讓AI賦能工作的新崗位越來越重要。
再比如，現在企業重視DTC（Direct to consumer），從而降低了銷售成本。個人則需要升級技能包，學會做抖音賬號、直播帶貨、建立私域流量CRM體系。
所以，居安思危，永遠關注兩個問題：
* 我所在的井口是不是越來越窄？
* 我有沒有能力跳出去，如果現在跳不出去，需要補足什麼？
只有信息來源越多越廣，才能在面對裁員時不慌不忙，從容應對。
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